Tahu nggak sih kalau hari ini itu Hari Laut Dunia? Kalau cek di kalendar rumah, mungkin nggak ada tandanya karena bukan tanggal merah. Tapi, di..
Kalau kamu dulunya suka menulis diary, mungkin akan lebih mudah memahami konsep menulis jurnal. Meskipun ujungnya sama-sama “curhat”, tapi menulis jurnal ini banyak sekali jenisnya...
Selama pandemi ini, kita diharuskan #dirumahaja untuk mengurangi penyebaran virus corona. Meskipun harus tinggal di rumah, banyak sekali yang terjadi baik perubahan dalam diri sendiri..
Menghabiskan waktu di rumah bikin saya jadi lebih rajin menulis. Sebenarnya sudah sejak lama saya suka menulis jurnal, tapi sekarang jadi punya waktu lebih untuk..
Saat ini, sebagian besar orang lagi ngerasain beraktivitas di rumah masing-masing terkait penyebaran virus Corona. Kamu termasuk salah satunya? Yuk cari tahu lebih jauh tentang..
This going to be a long one.Well, to be honest..it took a long time for me to finally write and publish this post. Saya sudah..
Gerakan yoga sederhana bisa membantu mengurangi ketegangan otot setelah bekerja. Cuma perlu waktu sekitar 15 menit, jadi bisa banget dilakukan di sela-sela kesibukan sehari-hari. Aktivitas..
Lebih dari 300 juta orang dari segala usia menderita depresi di seluruh dunia. Menurut World Health Organization depresi adalah penyebab utama disability maupun penyakit secara keseluruhan,..
Essential oil atau minyak atsiri sedang gencar sekali beberapa tahun terakhir. Di sekitar saya sendiri saja rasanya ada lebih dari selusin teman yang memakai minyak aromatik..
As I’ve gotten older, I’m starting to notice that sleep doesn’t come easily anymore. Setelah lelah beraktivitas seharian dan berhadapan dengan kemacetan, biasanya saya mendadak..
